miercuri, 14 martie 2012

Ce controale medicale regulate ar trebui sa facem

Ce ma intriga pe mine la romani, in special la cei educati, este lipsa interesului pentru controale medicale si frica instinctiva de a se duce la medic atunci cand sesizeaza ca au o problema. Acesta este unul din motivele pentru care multe boli se cronicizeaza, se ajunge la masuri radicale gen operatii sau tratamentele ajung sa fie mult mai complicate si costisitoare. Iar in cel mai rau caz situatia ajunge atat de grava incat problemele nu mai pot fi remediate niciodata pe deplin.

Nu inteleg nici de ce masina ti-o duci in fiecare an la service, si pe tine nu te duci decat daca nu mai porneste motorul. E, pana la urma, o chestie de civilizatie. La noi cultura verificarilor medicale periodice aproape ca nu exista. Mai usor gasesti pe cineva care sa-ti insire toti pictorii impresionisti decat pe unul care se duce regulat la controale medicale. Iar din ce am observat eu in ultimii ani de cand ma invart prin zona vietii sanatoase e ca, paradoxal, o parte dintre cei care chiar incearca sa traiasca sanatos au aceeasi lipsa de interes pentru vizitele la medic (si sa nu aud ca medicii sunt asa si pe dincolo si mai bine ne tratam acasa cu ierburi de pe internet ca stim noi mai bine si astia nu vor decat sa ne omoare, ca-i ca si cum nu te-ai mai duce nici la scoala ca toti profesorii sunt prosti).

Nici macar nu e asa dificil sa dedici o zi sau doua pe an verificarilor. Controalele pe care le fac eu regulat si care sunt de altfel de baza sunt doar cateva:

- analize de sange (glicemie, colesterol, trigliceride, hemoleucograma, transaminaze, calciu, fier etc) si de urina; bolile care pot fi depistate la timp sunt o gramada, cele mai raspandite fiind hipercolesterolemia si hipertrigliceridemia (risc de accident vascular, de infarct etc), diabetul, anemia, diferite carente ale organismului, hepatite, pietre la rinichi, infectii urinare, probleme biliare, diferite forme de cancer si altele. Analizele de sange se fac ANUAL, iar cu trimitere de la medicul de familie sunt gratuite, daca aveti asigurare medicala. Recoltarea dureaza cateva minute.

- control ginecologic: esential pentru orice femeie care si-a inceput viata sexuala, impreuna cu testul Papanicolau si restul de analize. Testul acesta depisteaza celulele anormale de pe colul uterin, Romania fiind pe PRIMUL loc in Europa la numarul de decese cauzate de cancerul de col uterin (perfect tratabil daca si-ar face toata lumea anual acest test). In Romania, principala cauza de mortalitate prin cancer la femeile intre 15 – 44 de ani este cancerul de col uterin. Statisticile arată ca 6 femei pe zi mor in tara noastra din cauza acestei boli. Anual, in Romania, se inregistreaza 3.000 de cazuri noi şi un total de 40.000 de femei cu acest diagnostic.Testul Papanicolau este obligatoriu de facut o data la doi ani pana la varsta de 35 de ani si anual dupa aceasta varsta.
Nu mai vorbesc de faptul ca un control gincologic ANUAL poate depista diverse infectii, anexite, rani pe col si alte probleme care ulterior duc la infertilitate, operatii si chiar cancere.
Un control ginecologic dureaza 20 de minute.

- control stomatologic. Nu cred ca exista vreo statistica in acest sens, dar din ce vad in jur cred ca suntem pe ultimul loc in UE la numarul de dinti pe care ii au locuitorii tarii in gura. Exista insa o statistica referitoare la pasta de dinti, si acolo suntem sigur pe ultimul loc.
Dar, in afara de igiena dentara care e musai, vizitele regulate la stomatolog ajuta la evitarea extinderii cariilor (una e sa plombezi o carie superficiala si alta sa scoti maseaua ca n-a mai ramas nimic din ea), la descoperirea problemelor gen paradontoza, care fara tratament duce la caderea dintilor, la evitarea durerilor de dinti (astea chiar nu-i plac nimanui), a tratamentelor costisitoare, a implanturilor si placilor dentare. Controlul se face ANUAL si din pacate de obicei costa - eu cel putin nu mai stiu sa existe cabinete sau policlinici stomatologice de stat. Dar tratamentele costa si mai mult, si se ajunge invariabil la ele fara o ingrijire si verificare corecta a danturii.

- ecografie abdominala. Ecografia nu e considerata un control obligatoriu, dar eu fac una la 1-2 ani, in special ca sa monitorizez vezica biliara malformata congenital, eventualele pietre la rinichi sau chisturi ovariene. O ecografie poate descoperi multe probleme temporar asimptomatice, dintre care cele mai frecvente sunt pietrele la rinichi, vezica biliara sau chisturile ovariene si uterine. O ecografie dureaza 20-30 de minute si este gratuita cu trimitere de la medicul de familie.

- control oftalmologic: acesta e musai numai pentru cei cu probleme de vedere, ca mine, pentru a monitoriza si corecta evolutia problemelor de vedere, si se face anual. E obligatoriu de asemenea si pentru copii, incepand de la 3 ani, cu frecventa de o data la 2 ani.

- control dermatologic: de asemenea obligatoriu pentru persoanele cu pielea deschisa la culoare, cu multe alunite sau cu istoric de cancer de piele in familie. Se face anual si se coroboreaza cu o auto-verificare periodica a semnelor de pe piele. Cancerul de piele este principala forma de cancer la persoanele intre 20 si 39 de ani (am mai scris despre el si alunite aici).

Dupa cum spuneam, toate acestea va iau una, maxim doua zile pe an. Cat de greu e? Si, pana la urma, de ce sa nu te duci la doctor? ca n-ai timp? ca daca te doare? ca ai dat la un moment dat peste un incompetent? sau ca esti convins ca o sa mori la 100 de ani de batranete? Sa fim seriosi.

Nota: am scris acest text din punctul de vedere al unui pacient, nu am studii medicale si aceasta e cultura mea medicala de pacient. Daca exista mici erori in ce am spus astept sa ma corectati.

6 comentarii:

  1. felicitari pt. atitudine, asta ar trebui sa faca cat mai multa lume
    din experienta mea si a familiei mele as vrea sa adaug cateva lucruri:
    - cu ocazia controlului ginecologic e bine sa rugam medicul sa ne examineze si sanii preventiv (eu pana acum nu am intalnit decat un singur medic ce facea asta din proprie initiativa), autoexaminarea acasa e greu de facut corect si poate fi neconcludenta in cazul femeilor cu sani "densi"
    - in special la femei, daca in urma analizelor de sange iese o hemoglobina sub limita minima trebuie investigat mai departe posibilele cauze si nu mers pe varianta ca o majoritatea femeilor oricum au anemie din cauza menstruatiei ( in cazul mamei mele cauza era o tumoare la colon, care s-a rezolvat cu bine pana la urma, dar care a dat o hemoglobina mica prezenta la analize dar ignorata de medicul de familie 2 ani pana cand celelalte simptome aparute au dus la o colonoscopie unde s-a vazut tumoarea; daca facea un test hemocult ce verifica prezenta sangelui in fecale putea descoperi tumoarea cu doi ani mai devreme)
    - daca transaminazele ies marite trebuie investigat de ce si exclus in primul rand o posibila hepatita virala (trebuie facute testele pt. hepatita B sau C), infectie ce poate fi dusa pe picioae multi ani fara sa dea prea multe semne

    RăspundețiȘtergere
  2. Ai atata dreptate. Chiar vorbeam cu prietenele mele ca ne vrem a fi fete educate si cu pretentii, dar cand vine vorba de un control ginecologic, fugim de doctor ca stim noi cine de tamaie.

    RăspundețiȘtergere
  3. Si eu sunt de acord cu aceste controale regulate nu numai pentru noi dar si pentru copiii nostri.
    In afara de cele mentionate de tine mai sus eu imi fac cel putin anual daca nu la 6 luni si o ecografie mamara, mi-a tras la un moment dat ginecologul un semnal de alarma ca dupa 40 de ani la femei se dubleaza riscul de probleme la sani.
    Copilului ii fac anual un set de analize de sange si urina. La dentist eu personal ma duc cam o data la 6 luni iar pe fiu-meu atata timp cat n-am vazut nici o carie, l-am dus doar o data in 9 ani.
    E intr-adevar nu foarte la indemana sa iesi din rutina zilnica si sa faci toate aceste controale, dar avand in vedere ca nu le faci toate odata parca nu e chiar asa greu

    RăspundețiȘtergere
  4. Eu am vrut a-mi fac nite analize anul trecut, si m-au cotat si timp, i bani. Intai a trebuit sa ma programez la mdicul de familie, apoi am asteptat vreo ora la usa. Cu trimiterea de la el am mers in alta parte , dar asta dupa nu stiu cat timp, dupa ce am reusit sa fac programarile. La gineco- o mizerie de doctorita, care nu va spun cum m-a tratat. Papa Nicolau l-am platit, si ecograf nu aveau- m-a trimis sa fac la particular eco, si sa vin cu rezultatele la ea.Practic, nici o analiza nu e gratis, trimiterea de la medicul de familie acopera doar consultatia la unii specialisti, ca la unii mai exista si coplata.Si pana faci programare, pana ajungi, pe urma iei reultatele, iar programare, samd. , zau ca te lipsesti.

    RăspundețiȘtergere
  5. mai la vest cu 2 mii km se fac controale mai rar. Ginecologic si PAP la 2 ani, mai de daca e istoric. Dupa o varsta si dupa nastere, examenul de sani e inclus. Ecografie numai daca medicul considera ca e cazul.
    Cele de sange la fel - inlocuitor se recomanda sport de cateva ori pe sapt. si gasit un hobby fizic(merg mult pe voluntariat). Dermatologic: cel mai bun filtru UltraViolete este un tricou. M-au socat costumele de baie australiene: raman brate di genunchii liber din corp.
    La dentist - la 6 luni. Altfel nu se mai deconteaza complet din asigurarea medicala(neglijenta se plateste).

    Totul difera functie de istoricul medical al familiei.

    RăspundețiȘtergere
  6. Nu sunt de acord in totalitate cu tine.
    S-a demonstrat stiintific ca analizele de sange fara nici un sintom fac mai mult rau decat bine. E ca si cum i-ai da un bat unui orb si dai sa dea cu el sa vezi apoi ce rupi.
    Controlo ginecologic la fel. Multe dinte celulele cancerige dispar el singure. Dar daca te duci la medic si ti le descopera la microscop nu stie medicul daca e cancer care dispare sau cancer care e agresiv. Concluzia: operatie si chimio inclusa si poate e necesar. Ultimele dovezi stiitifice: te duci si faci reste doar cand ai simptome. Apoi nu mai speriati femeile ca vai mor o groaza de femei. Cele mi multe femei care mor de cancer de uter sunt sarace. Dece ca si tuberculoza e o boala a saraciei. Aici in Spania mor 600 de femei de cancer de uter din 200.000. Statistic vorind e doar un 0.03%. Concluzia restul 99.7% mor de alte boli. Asa ca nu mai speriati lumea cu bau bau
    Referitor la stomatolog sunt de acord. In Romania lumea sta foarte prost cu dantura.

    RăspundețiȘtergere