Urasc fast-food-ul

Weekendul acesta am fost intr-o plimbarica pana in Moldova (Iasi, Pipirig, Bicaz, Piatra Neamt si cateva manastiri), sub forma de toata gasca din familie incarcata intr-un microbuz imprumutat, evident cu Matei in frunte.
Pe drum, ne zice socru-meu "va duc eu undeva in Bacau sa mancam". Eu imi inchipui ca stie el vreun restaurant unde se mananca bine mancarea moldoveneasca (preferata mea), omul fiind de altfel bucovinean de origine. De-abia asteptam sa ajungem, visam numai borsuri si fasole batuta. Cand ajungem in centrul Bacaului, da omu' sa opreasca... la Mc Donalds. Imi trecuse mie ceva mai devreme pe la urechi, dar o luasem ca pe o gluma (la noi acasa se poarta dialoguri de genul "unde mergem sa mancam? cum unde? la Mc Donalds, hahahaha").
Bineinteles ca am protestat foarte zgomotos ca eu acolo nu mananc nici daca mor de foame, asa ca dupa ce am fost calificata drept "cu idei preconcepute" s-a mers la mall. Unde ne-am oprit la prima pizzerie si am bagat in noi paine cu cremwursti si ketchup, ca asa se face pizza la Bacau. N-am putut sa protestez din nou ca ma intorceam acasa pe jos.
La intoarcere, aceeasi poveste. Ne oprim in Piatra Neamt sa mancam. Primul restaurant (chiar la hotelul cel mai important) era plin de fum de gratar si muzica populara la maxim (la volumul ala puteau sa-mi puna si Metallica si tot nu puteam sa mananc). Al doilea avea numai pizza, asa ca am facut din nou un mare scandal ca eu nu mai mananc asa ceva (de 2 ori intr-un weekend e prea mult). Asa ca i-am tarat la restaurant Central unde va recomand sa va duceti daca aveti treaba prin zona, mancare ca la mama Moldovei acasa si preturi bune. Bine ca a fost asa, ca altfel cred ca ma linsau astia.
Ideea e ca eu nu inteleg cum cineva care are si creier si suficienti bani cat sa nu-si doreasca un hamburger de 2 lei (si la propriu si la figurat) poate sa se gandeasca serios sa manance la Mc Donalds. Cum Dumnezeu sa te duci in Moldova, care e plina de bunataturi, si sa te opresti sa mananci hamburgeri de plastic?

Ambalajele conteaza. Mai ales daca sunt de plastic

Saptamana trecuta am avut primul retur la Olivo (nu ma plang, pentru 6 luni de activitate e binisor). Ne-a sunat o clienta la cateva zile dupa livrare ca vrea sa returneze produsele. Cum e important orice feedback, am rugat-o sa ne spuna de ce. Raspunsul a fost ca "am mai luat si de la alta firma..." si atat. Am presupus ca a comandat mai multe si a facut selectia dupa ce le-a primit. Nici o problema, ne-am dus sa le luam, ca sa nu se mai complice cu posta si bani ramburs.

Surpriza a fost cand am ajuns, unde bunica doamnei ne-a luminat cu privire la motivul returului: "am mai comandat si de la alta firma si au venit impachetate frumos, in plastic, nu asa, ce asta e ambalaj?". "Ambalajul" este o cutie de carton cu capac, cu autoformare, reciclabila, de care nu s-a plans nimeni in ultimele 3 luni de cand o folosim, si care arata chiar civilizat. De vreme ce in Bucuresti livram noi incercam sa folosim minimul de ambalaj necesar, nu de alta dar nu stiu la ce i-ar folosi omului niste scotch, hartie sau plastic (brr) in plus, trecand peste faptul ca e complet neecologic. Si asa sufar ca la posta trebuie sa completez o gramada de hartii, sa ambalez coletul in hartie cu mult scotch, si mai printeaza si factura pe doua coli dintre care pe una o arunca.

Stiam ca ambalajul conteaza, uneori mai mult decat produsul, dar nu ma asteptam la asta de la utilizatorii de produse bio...

M-am hotarat sa slabesc

Pana la 30 de ani eram din categoria oamenilor care mananca oricat si nu se ingrasa. In liceu aveam 56 kg la 1,76, aratam ca un schelet mort de foame. Dupa care am crescut usor pana la 61-63 (in functie de gradul de miscare pe care o faceam), adica ce as numi eu greutate ideala. E adevarat ca inainte de sarcina ajunsesem la 66, dar nu ar fi fost o problema sa imi revin repede.
Problema a aparut dupa nastere, cand am ramas cu 6 kg in plus (suna putin, in comparatie cu alte cazuri). Am mai pus 3 in timpul alaptarii pentru ca mancam incontinuu (mi-era foame, ce sa fac), in total 9, din care am scapat de 4. Au mai ramas 5 care nu se misca nicidecum, e adevarat insa ca pana acum am incercat numai metoda infometatului, care in mod normal functiona perfect. Modul asta normal nu lua insa in considerare 2 factori: varsta (dupa 30 de ani se schimba metabolismul) si nasterea.

In ultima vreme lucrez mult (de fapt sunt workoholica de cand ma stiu, asa ca nu ma plang), stau cu Matei toata ziua, mai am si viata sociala, si casa, si.. stiti si voi cum e (cred ca l-am uitat pe Andrei in enumerarea asta, dar el e integrat in peisaj). O zi obisnuita incepe cu lapticul lui Matei, continua cu niste mailuri, dupa care cu niste pampersi, facturi, mancarica lui Matei, colete, telefoane, plimbarica in parc, posta, inca o mancarica, spalam vase, mai un pampers, ne mai si jucam, iar mailuri, eventual o bere cu prietenii, un concert, o vizita la parinti, dupa care in sfarsit Matei se culca si pot sa-mi vad si eu de planurile mele de marketing care-mi plac atat de tare. Asa ca cine mai are timp sa se gandeasca la silueta? nu eu, mai ales ca nu-s obisnuita sa fiu altfel decat slaba. De fapt sunt tot slaba, dar, din cele 5 kg in plus, 4 sunt pe burta, arat de parc-as fi in luna a patra. Si cum n-am de gand sa si fiu numa' ca sa-mi gasesc o scuza, azi am decis sa nu ma mai lalai si sa iau masuri.

Se porneste asadar de la urmatoarele premize:
- mancatul putin nu functioneaza (ajunsesem undeva sub 1000 de calorii si nimic, in afara de faptul ca mi-era rau de foame incontinuu)
- eu oricum nu mananc paine si dulciuri ca nu-mi plac (desi daca ma mai uit mult pe blogul Inei s-ar putea sa ma razgandesc, noroc ca nu are cine sa mi le faca, si eu cu bucataria n-am nici o legatura)
- fitness si alte sporturi asemanatoare nu pot sa fac deocamdata, pentru ca am o coloana vertebrala care din cauza sarcinii si a caratului de copil are o minunata forma de serpisor (adica e in forma de S din orice unghi te uiti), dar trebuie oricum sa ma apuc de gimnastica medicala
- urasc sa alerg, din categoria facut miscare prefer mersul pe jos, bicicleta si dansul
- nu sunt adepta slabitului pentru lenesi, la salonul de cosmetica (nici nu cred ca e sanatos)

Atunci ce pot sa fac, sa aiba si rezultate, sa nu imi ia mult timp, sa ma si hranesc cat am nevoie?
Pai mai intai mi-am gasit un consultant pe nutritie. Cum am eu bafta, am dat peste blogul Adinei cautand cu totul altceva. Adina are tot 30 de ani, un baietel minunat de aproape 4 ani, o silueta de te apuca nervii, si de la 16 ani mananca foarte sanatos. M-am apucat sa-i scriu intreband-o ce as putea sa fac si, spre surprinderea mea, pentru ca si ea are firma, copil, si viata in general, si-a petrecut probabil vreo ora scriindu-mi un mail de vreo 2 pagini, caruia i-au urmat si altele, pline cu sfaturi care nu numai ca mi s-au parut foarte logice, dar si destul de usor de aplicat (eu imi doresc un regim de nutritie echilibrat pe termen lung, iar curele de slabire cu varza sau un tip de mancare pe zi mi se par aberante, pentru ca iti privezi organismul de ce are nevoie).

Primul lucru pe care mi l-a spus a fost: slabitul nu merge o perioada, dupa care revii la vechile obiceiuri. Este vorba de a-ti forma un mod de viata, pe care sa-l practici zi de zi, an de an, cu cate o exceptie o data la 2-3 luni. In nici un caz o saptamana regim, dupa care o luna destrabalare. Logic, nu?

Targetul meu e sa slabesc in prima faza 5 kg, dupa care inca 3, maxim 5. Un obiectiv realist ar fi s-o fac in 5- 6 luni, adica aproximativ jumatate de kg pe saptamana.

Prima oara cand am vorbit cu Adina, problema mea era ca mancam prea putin. Metabolismul meu era incetinit, de aceea nu slabeam. Mancare putin + lipsa de miscare = din ce in ce mai multe kg, plus lipsa de vlaga si putere.

Slabirea celor 10 kg trebuie sa se faca prin accelerarea metabolismului. Pentru acest lucru, Adina mi-a recomandat:

- sa imi fac niste analize medicale, cat de amanuntite imi permite bugetul, pentru a vedea cum stau inainte de a incepe schimbarea modului de viata

- sa stabilesc o data de la care pot incepe programul de schimbare a metabolismului, pentru ca incepand cu acea data sa ma pot dedica acestui obiectiv (de ex. daca pleci saptamana viitoare ptr. 2 saptamani in vacanta, nu e bine sa incepi acolo, ptr. ca nu vei putea; incepi cand te intorci)

- sa am cel putin 4 mese mici zilnic, fiecare de aproximativ 300 calorii

- sa fac sport de 2-3-4 ori pe saptamana, in aceasta perioada. Dieta nu va merge niciodata fara sport.

- sa mananc carbohidrati combinati cu proteine in prima parte a zilei, si grasimi combinate cu proteine in a doua parte a zilei; de evitat la maxim combinatia carbohidrati cu grasimi, asta ingrasa; carbohidratii sa fie complecsi, nu simpli

- sa calculez nutrientii pentru fiecare masa, cate calorii, cate grasimi, cate proteine, cati carbohidrati. Ca sa o citez pe Adina: stiu ca pare o abordare exagerata, dar altfel nu vei reusi sa faci o treaba seiroasa, care sa te tine toata viata. E ca la scoala, cu liniutele in clasa intai. Trebuie sa procedezi asa la inceput, pentru ca nu ai experienta si nu poti sa calculezi din ochi cam ce contin alimentele. In timp, iti garantez ca vei putea spune din ochi cate calorii are un tir cu produse Mac Donalds. Iti trebuie un cantar de bucatarie, pentru a cantari alimentele (in 2 saptamani - o luna o vei face deja din ochi). Pentru calculul nutrientilor: http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

- sa iau un supliment cu vitamine+minerale si unul cu omega3

- nu in ultimul rand, sa citesc si sa ma informez

Pana acum mi-am facut analizele, care sunt minunate, mai putin colesterolul care e 235 (si la 5 ani il aveam peste 200, e din familie, dar tot trebuie rezolvat). Am inceput sa mananc putin si des, inca nu-mi calculez caloriile, carbohidratii si altele, dar de la 1 iulie ma apuc. Tot de atunci o sa incep si o forma de sport, ma gandeam la gimnastica la domiciliu pe baza de casete (Ina, cum merge DVD-ul Florentinei?), combinat cu gimnastica medicala pe care oricum trebuie sa o fac pentru coloana.. si vreau sa-mi iau si bicicleta, imi lipseste.

Saptamana viitoare revin cu retete (e mult spus), mai degraba cu meniuri de 300 de calorii.

Se mai apuca cineva cu mine?

Analiza produse pentru tenul mixt si gras

Pana pe la 25 si chiar mai bine de ani am avut un ten infiorator de gras. Avantajul la treaba asta e ca nu aveam nevoie de crema de fata (e adevarat, nici nu aveam probleme cu hidratarea tenului). Alt avantaj, cu un ten gras faci mai greu riduri (daca e bine hidratat si nu fumezi, bineinteles). Dezavantajul e, evident, ca imi lucea fata dupa cateva ore de parca ma dadusem cu ulei. De asemenea, un ten foarte gras e predispus la acnee, dar la mine nu cred ca asta a fost cauza, ci tenul sensibil.

Deci, gras si sensibil, o combinatie minunata. Acum 3-4 ani s-a transformat in ten mixt cu zona T (frunte, nas, barbie) grasa, in rest nu s-a schimbat nimic. De aici a mai aparut o problema la spalarea fetei dimineata: daca nu degresezi bine cu sapun/sapun lichid/spuma pentru fata, o sa-ti luceasca nasul ca un bec peste jumatate de ora, insa ai o problema cu obrajii care se usuca. Daca folosesti numai apa si demachiant, se intampla exact invers.

Daca ai ten gras, nu ai nevoie decat de hidratare. La tenul gras, folosesti dimineata un sapun pentru fata, aplici o crema usoara pentru hidratare, iar seara cureti cu un demachiant usor si aplici o lotiune hidratanta care sa aiba preferabil si un ingredient cu efect de inchidere a porilor. Eu foloseam saptamanal si un peeling (masca exfolianta).
Daca ai ten mixt cu ten gras, trebuie sa iei in considerare si zona obrajilor care are tendinta de uscare. Asadar curatarea dimineata se face cu o spuma usoara pentru fata, dupa care se aplica o crema pentru hidratare si revitalizare, iar seara un demachiant hranitor si o lotiune revitalizanta.
De-a lungul timpului am folosit o gramada de produse, le voi trece in revista pe cele pe care mi le aduc aminte, impreuna cu efectele observate, dar si cu compozitia.

Creme de fata

- Garnier ten gras si normal (cred ca asa era, cea cu verde) - ok, putin cam grasa. Nu gasesc ingredientele si nici acasa nu mai am asa ceva de mult, asa ca nu pot sa povestesc decat despre parfum si parabeni care sunt in toate produsele Garnier. In cremele lor am mai gasit si PEG-100 stearate, aluminium starch octenylsuccinate si triethanolamine, toate cu risc de contaminare cu substante foarte periculoase, inclusiv arsenic si plumb.

- Herbagen cu struguri rosii pentru ten gras - cred ca a fost cea mai buna dintre cremele "chimice", si cea mai ieftina, costa undeva in jur de 20 de lei. Nici aici nu gasesc ingredientele, dar cum intra in categoria produselor "naturale" sper ca au renuntat macar la parabeni. Mai caut.

- L'Oreal Pure Zone, pentru ten gras si acnee, nici o diferenta fata de Garnier, in afara de pretul mai mare. De notat ca L'Oreal au si produse fara parfum, ceea ce e un pas inainte. Nu e cazul insa la acest produs, care pe langa parfum si methylparaben (deja m-am saturat de combinatia asta universala) are si acid salicilic pe post de ingredient activ (putin neurotoxic, dar ce conteaza?).

- Yves Rocher cu musetel (organic) pentru toate tipurile de ten - m-a distrat asta cu musetelul organic, in rest fiind o ciorbita de parabeni cu parfum; nu era buna de nimic, probabil si din cauza faptului ca o crema de zi nu are cum sa fie buna pentru toate tipurile de ten. Oricum Yves Rocher bate multa apa in piua pe ingredientele lor naturale si mai nou bio, ce folos daca nu renunta la cele nocive, e ca si cum ai monta un diamant intr-un inel de tabla. E adevarat ca au scos si o gama bio de curand, le urez la cat mai multe, desi nu cred ca vor renunta la politica pretului mic care le asigura vanzarile in favoarea produselor bio (intre o crema de 5 si una de 25 de euro e o diferenta).

- Avon Solutions pentru ten gras (cu portocala cred) - cea mai proasta crema din istoria mea personala: nu intra in piele, lasa pielea grasa si stralucitoare, nu hidrateaza; de fapt cremele Avon mi se par in general foarte proaste, pe langa faptul ca sunt otrava curata. Toate cremele verificate de mine au BHT, un ingredient suficient de periculos cat sa fi fost interzis si in Romania, dar aparent numai la productie, nu si la marile companii importatoare din SUA, unde este inca permis (provoaca alergii, iritatii, disfunctii reproductive, posibil cancer); de asemenea au parfum si cel mai periculos dintre parabeni, methylparabenul. Oricum, cei de la Avon sunt renumiti pentru utilizarea de ingrediente nocive - altfel nici nu ar iesi produsele atat de ridicol de ieftine. Fac aici o paranteza, ma uitam la o crema de fata care costa la reducere undeva sub 20 lei, din care isi mai ia si reprezentantul pana la 30%, adica 6 lei, mai scazi si tva-ul, iti mai raman sub 12 lei, marja e de cel putin 50%, rezulta ca avem un cost de productie probabil undeva in jur de maxim 5 lei. De sampoane sau geluri de dus care costa mai putin de 2 lei ce sa mai zic. Pai ce sa pui intr-o crema sa iasa asa de ieftin, daca nu cele mai ieftine si mai nocive ingrediente?

- Nivea Visage: mie la Nivea toate produsele mi se par la fel, adica potrivite pentru ten uscat si/sau imbatranit; pentru tenul gras sunt complet ineficiente. Ca si compozitie, am observat ca produsele de fata nu au parabeni, ceea ce e un mare pas inainte, din pacate parfumul strica, altfel ar fi niste produse rezonabile.

Demachiant si lotiune fata

La produsele de demachiat si tonifiere pentru ten gras si mixt am observat 2 probleme: e greu sa gasesti un demachiant care sa curete bine, inclusiv sebumul, fara sa lase pielea grasa; si e si mai greu sa gasesti o lotiune tonica fara alcool.

- Garnier pentru ten normal si gras - nu curata bine si e putin cam gras; folosit impreuna cu lotiunea are rezultate acceptabile
- L'Oreal - ceva mai bun decat Garnier, si el putin cam gras
- Farmec cu musetel - il foloseam in facultate cand n-aveam bani de altceva, si sincera sa fiu isi facea treaba relativ bine
- Nivea 2 in 1 - curata un pic mai bine decat Garnier, dar tot raman reziduri pe fata. Contine parafina si propylene glycol, plus parfum, insa nu are parabeni (deci se poate).

Produse curatare fata

- Johnson&Johnson - folosit in liceu si facultate pentru acnee, evident ineficient si cu efect de uscare a fetei, dar pe vremea aia mi se parea ca singura solutie este sa imi degresez fata cat pot, mare greseala. M-a luat inima cand am citit ingredientele, asa cocktail n-am mai vazut pana acum: parfum+methylparaben+triclosan+BHT+triethanolamine, nu sunt sigura daca mi-e mai mila de mine ca l-am folosit vreo 5 ani sau de americani care cumpara produsele Johnson in cantitati industriale.
- Avon Solutions - din acelasi set cu crema, nu atat de prost cum e crema dar nici nu l-as mai folosi vreodata (macar nu imi usca foarte tare fata).

Acum folosesc crema de fata Bioselect pentru ten gras si mixt, demachiantul Bioselect (la care trebuie sa trec de 2 ori peste rimel ca sa il ia pe tot, oricum mai bine decat la Nivea unde, desi nu se mai lua nimic pe tamponul de demachiat, dimineata aveam tot rimelul pe obraji) si spuma de curatat fata Bioselect, alternativ cu sapunul pentru bebelusi al lui Matei, pentru ca spuma folosita zilnic are tendinta sa usuce. Crema mi se pare cea mai reusita, hidrateaza fara sa ingrase deloc, ceea ce e o premiera, iar sapunul pentru bebelusi curata fara sa usuce si lasa pielea foarte fina si nealunecoasa (tot timpul imi scapa copilul din maini cand il scoteam din cadita). Singurul lucru care pana si mie mi s-a parut mai putin incantator este mirosul de ulei de masline al produselor, mai ales al cremei de fata - desi celelalte utilizatoare cu care am mai vorbit s-au declarat incantate tocmai de mirosul natural. Se pare ca la mine dependenta de parfum trece mai greu, desi nu mai folosesc asa ceva de aproape un an.
In perioadele cand am probleme cu acneea (care din fericire a ajuns la o forma usoara) si imi simt pielea uscata, folosesc pe post de crema de noapte untul de shea nerafinat cu ulei de geranium. Avand insa ten gras nu-l folosesc mai des de o data pe saptamana, untul de shea este hiper-hidratant, daca pot folosi acest termen, si ramane pe piele ore intregi.
Lotiunea revitalizanta inca nu am incercat-o, dar urmeaza. Am incercat insa niste mostre de scrub pentru fata, este foarte abraziv (are samburi de masline macinati) si isi face treaba cum nu si-a mai facut-o nici un scrub pana acum.

Primul concurs ecologist castigat de Matei

Matei e ecologist de mic (deocamdata sub forma adunarii de toate peturile pe care le gaseste) si asta i-a adus premiul cel mare de la Charity Gift si Baby Gift World, o rama foto argintata si foarte frumusica, in care va sta exact poza asta. Si o suzeta pe care insa o vom dona mai departe pentru ca unii dintre noi au refuzat cu indarjire suzeta in favoarea degetelului mare, pe care de altfel aproape ca l-am abandonat de cateva luni.
Ma gandesc ce fain ar fi sa ajunga rama si poza peste vreo 30 de ani in biroul lui de manager al unei mari firme ecologiste.. cine stie?

La Scinteia (si Ciresarii)

Sambata am fost la targul Ciresarii la "La Scinteia". Cum ma asteptam, toata lumea a fugit din Bucuresti si se mai intoarce probabil prin septembrie. Mie oricum mi-a placut locul si atmosfera, asa ca o sa va povestesc de locatie si nu de targ.
Imi place pentru ca e o chestie nedefinibila si prin asta diferita de gramezile de terase/restaurante/cluburi. Adica: e o casa boiereasca, fost restaurant italian, cu etajul inca amenajat elegant, cu 3 terase, cu o mansarda cu aspect de club, unde se mananca (bine si la preturi rezonabile), se bea (mult), se asculta rock (sambata in varianta light gen muzica veche), se fac evenimente, petreceri, workshopuri. A, si are tema comunista (la fel ca El Comandante, dar cu iz local). Adica e un crocopotam rocker. Nu mi-a trecut niciodata prin cap ca pot sa mananc varza a la Cluj in timp ce ascult rock, pe langa oameni genul meu (adica nici un exemplar din Atlasul de mitocanie urbana, ceea ce e o mare realizare pentru Bucuresti), sub un copac pe o terasa in mijlocul Bucurestiului, cu o nota de plata foarte foarte ok. Toata combinatia asta e numa' buna cat sa ma duc foarte des pe acolo.

RCS sau cum o sa ajung eu la o viata sanatoasa fara televizor

In timp ce scriu aici ar fi trebuit de fapt sa ma uit la serialul meu preferat, Stargate Atlantis, pe AXN SciFi. Numa' ca domnii de la RCS s-au gandit sa nu imi stric ochii si mi-au taiat cablul. Pentru neplata. Ca plata a fost facuta acum 2 saptamani, e un detaliu minor de care nu se impiedica firme serioase ca RCS-ul. Ce bine ca am mania de a pastra chitante, nu ca mi-ar folosi la altceva decat sa prind reluarea de maine. Asta pentru ca la intrebarea "Cum compensati o greseala de genul asta?" domnul de la call-center s-a enervat ca el n-a facut nici o greseala (oare nu ii instruieste nimeni ca la call-center nu iei lucrurile personal? si in plus mai si vorbeam frumos, stric orzul pe gaste) si m-a trimis in audienta la sefi. Pai ce-i aici, primarie? n-aveti o procedura pentru situatii de genul asta? Nu. Veti fi reconectata maine dimineata. Da' io vreau acum. Nu se poate.
Daca imi mai dau vreo ocazie de-asta sa vad ce bine e fara televizor cred ca ma deconectez eu. De tot.

Sex and the city reloaded. Cu Redds

Hotcity si Redd's au facut o leapsa care mi se pare o idee admirabila de marketing, imi pare rau ca nu mi-a venit mie. Tema e prietenele bloggeritzelor, iar premiul cel mare este un set de mobilier de terasa de care Andreea are mare nevoie (deci si noi, ca sa nu mai stam pe o canapea sub forma de covorase de la Ikea cand mergem la o petrecere in pijamale). Pe langa asta, prietenele mele sunt un subiect despre care merita scris, mi-ar iesi un roman daca nu m-ar durea capul si n-ar trebui sa il scot pe Matei la plimbare.

Daca scriam articolul asta acum cativa ani, aici ar fi fost cel putin 20 de poze. Dupa 25-30 de ani insa oamenii isi recalibreaza prioritatile, asa ca poti sa te consideri norocos daca din gasca cea galagioasa cu care faceai toate traznaile au mai ramas langa tine cativa, iar eu ma consider de-a dreptul rasfatata de soarta.

Cap de lista in materie de elemente galagioase: Andreea. Prietena mea cea mai buna si intreaga mea familie pana acum vreo 2 ani cand au (re)intrat in scena Andrei si apoi Matei.
Ne-am trezit in aceeasi clasa din Mihai Viteazul in '93 (da, 16 ani din cei 30 ai nostri, nu mai faceti calcule). Evident, nu ne-am suportat, dupa care am ajuns (voluntar) in aceeasi prima banca unde le-am facut zile negre profesorilor pana am terminat liceul. De atunci s-au intamplat multe, care nu s-ar fi intamplat daca nu era ea. De fapt eu in forma curenta nu m-as fi intamplat fara Andreea, nici relaxarea cu care privesc viata, nici capacitatea de comunicare cu oamenii, nici facultatea de la Timisoara la care eram gata sa renunt daca nu m-ar fi ajutat ea, si probabil nici Olivo. Cand m-a "preluat" ea, eram tiparul copilului complexat, tocilar, necomunicativ si incapabil sa-ti dea o replica inteligenta, asa ca a avut ceva de lucru. Din pacate pentru mine (si din fericire pentru ea) in ultima vreme a capatat obiceiul sa umble brambura prin lume, ocazii cu care capat senzatia ca imi lipseste o mana.

La pachet cu Andreea au venit si gagicele: Andreia, Madalina si mai nou Carmen. Cum e destul de greu sa gasesti un grup de femei care sa nu aiba ca subiect principal ultima colectie de la Zara, ne-am adoptat reciproc si instantaneu. Suntem gasca perfecta pentru un Sex and the city mioritic:

Andreea, mai sus mentionata, e o combinatie de forta cu delicatete care te fascineaza, asta daca treci peste prima impresie de "asta o sa ma rupa in doua". Nu vrea sa recunoasca, dar e femeia perfecta. Dupa care se mira de ce toti barbatii vor sa o ia de nevasta desi ea n-are nici un plan de genul.

Andreia e posesoarea unui IQ care ma impresioneaza pana si pe mine (chestie care mi se intampla rar) si dovada cea mai buna ca o femeie nu ar trebui sa fie prea desteapta (citez din barbati, nu sariti pe mine). O masina de analizat care ar putea bate cel mai tare computer si care uneori se bate si pe ea insasi, complicandu-si inutil existenta. Chestie care e de fapt si farmecul ei.

Madalina stranuta ca un pisic si are "mood-uri". Probabil dupa o evaluare rapida a starii de sanatate mentala a gastii s-a lasat de publicitate si s-a facut psiholog. Spre mahnirea noastra, in loc sa ne trateze pe noi s-a specializat in NLP (adica in arta de a vraji oamenii, pe romaneste).

Carmen, cea mai noua achizitie a grupului, ne dadaceste. Probabil ca ar trebui sa urmam macar jumatate din tonele de sfaturi pe care ni le da cu cea mai buna intentie, dar ce te faci cu 4 femei "independente" care fiecare se duce dupa cum o taie capul.

Nu stiu cine mai apuca sa scrie pentru ca maine se termina perioada, insa le dau leapsa Andreei, Inei, Adrabellei, Biancai, Dianei, Adinei si la Sideris (sau Siderisei :), oricum mi se pare un subiect foarte fain despre care merita scris cu sau fara lepse.
Eu cred ca ma duc sa le sun pe fete, cu ocazia asta mi s-a facut dor de ele..

Later edit: Andreeea a castigat unul din marile premii, asa ca nu mai stam pe jos. Si cum Andreia se intoarce marti dupa 1 an de lucrat in Grecia, miercuri nu ma cautati sa o sa fiu ocupata cu consumatul sticlelor de Redd's impreuna cu gagicele. Pe scaunul pe care deja mi l-am rezervat. Yupiii!!!

Pauza de ras cu lacrimi

Se spune ca in fiecare zi trebuie sa mancam un mar pentru fier si o banana pentru potasiu. De asemenea o portocala pentru vitamina C, o jumatate de pepene galben pentru a imbunatati digestia si o cana de ceai verde, fara zahar, pentru a preveni diabetul..!
In fiecare zi trebuie sa bei doi litri de apa (si apoi sa astepti timp
dublu decat timpul pe care ti l-a luat ca sa o bei).
In fiecare zi trebuie sa mancam Activia sau iaurt, pentru a avea 'L.Cassei Defensis', care nu stie nimeni ce este, dar se pare ca, daca nu bei un iaurt si jumatate in fiecare zi, incepi sa vezi lumea cam tulbure.
In fiecare zi o aspirina, pentru a preveni infarctul si un pahar de vin negru, pentru acelasi lucru. Si altul de vin alb, pentru sistemul nervos. Si unul de bere, care nu-mi mai amintesc pentru ce era.
Daca le bei pe toate impreuna, chiar si daca faci o congestie, nu te mai preocupa si probabil nici nu te mai intereseaza.
In fiecare zi trebuie sa mananci fibre. Multe, foarte multe fibre.
Trebuie sa consumi intre 4-6 feluri zilnic, usoare, fara sa uiti sa mesteci de 100 de ori fiecare inghititura.
Facand un mic calcul, doar pentru a manca, iti ia cam 5 ore.
Ah, dupa fiecare mancare trebuie sa te speli pe dinti, adica: dupa Activia si fibre, dupa banana, dupa mar, ...si asa, daca ai dinti, fara sa uiti sa folosesti firul dentar, masajul gingiilor, o sorbitura de Plax... (Mai bine umple cada si pune muzica, pentru ca intre apa, fibra si dinti, iti vei petrece cateva ore inauntru).
Daca dorm 8 ore si lucrez alte 8, plus cele 5 pe care le folosim pentru mancare, fac 21. Imi raman 3, in care intotdeauna se poate intampla ceva imprevizibil.
Dupa statistici, vedem 3 ore zilnic televizor. Ei bine, asta nu se poate, pentruca in fiecare zi trebuie sa mergi cel putin o jumatate de ora (adica sa te intorci dupa 15 minute, ca altfel
dupa o jumatate de ora se face o ora de mers).
Si trebuie sa-ti pastrezi prieteniile, pentru ca sunt ca plantele: trebuie udate zilnic. Si cand pleci in vacanta deasemeni.
Pe langa asta trebuie sa fii bine informat, asa ca trebuie sa citesti cel putin doua ziare si anumite articole de revista, pentru a compara informatia.
Ah, si trebuie sa faci sex zilnic, dar fara sa ajungi sa fie ca o rutina: trebuie sa fii inventiv, creator, sa renovezi seductia.
Asta ia timp; si nici nu mai vorbim daca este sex tantric! (cu respect iti amintesc: dupa fiecare mancare, trebuie sa-ti perii dintii!).
De asemenea trebuie sa-ti faci timp pentru curatenie, pentru spalat rufe, vase, si nu mai zic daca ai caine, sau alt animal...
Copiii???
In fine; dupa socoteala mea, imi ies cam 29 de ore zilnic.
Singura posibilitate, care-mi trece prin minte, este sa faci mai multe lucruri deodata, de exemplu: iti faci dus cu apa rece si cu gura deschisa, si asa bei cei 2 litri de apa. In timp ce iesi din baie cu periuta de dinti in gura, te duci sa faci sex, (tantric) in picioare, cu perechea ta care, in treacat, se uita la TV si comenteaza in timp ce tu maturi. Ti-a ramas o mana libera? Suna-ti prietenii. Si parintii!!! Bea vinul (dupa ce iti suni parintii, va fi nevoie).
Iaurtul cu mar ti-l poate da perechea ta, in timp ce isi mananca banana cu Activia; maine schimbati.
Pentru ca deja am crescut, nu mai trebuie sa luam obligatoriul Danonino Extra Calcio in fiecare zi.
Uuuf!!! Dar daca iti raman 2 minute, trimite asta prietenilor, (pe care trebuie sa-i uzi ca pe plante), in timp ce iei o lingurita de All Bran, care face foarte bine ...

Si acuma te las, pentru ca intre iaurt, jumatatea de pepene, berea, primul litru de apa si a treia mancare de fibra din zi, deja nu mai stiu ce sa fac, dar trebuie urgent sa merg la WC.


Scrisoare primita pe mail.

Olivo e sambata la targul Ciresarii

Am zis ca ma las o vreme de targuri, dar m-au mai tentat niste fete cu Ciresarii Vintage Show, ma mai duc si la asta dupa care imi iau vacanta de la activitati de genul.
Asadar sambata 20 iunie intre orele 14 si 20 suntem la Scanteia, pe Bd. Ferdinand 73 (intre liceul Hasdeu si Foisor). Intrarea este libera. Vintage, handmade (printre cei mai buni in domeniu) si noi (ne gasiti in mansarda).
Uitati si comunicatul ca cica tre' sa-l pun aici. Ma duc sa cotrobai ca mai am pe undeva cravata de pionier.

Ciresarii Vintage Show
Te asteptam pe 20 iunie, la Ciresarii Vintage Show, in clubul La Scanteia (Bd. Ferdinand, nr 73), intre 14:00-20:00, pentru o calatorie in timp, in care sa imbini degustarea unui savuros parizer pe ziar cu scotocitul prin garderobele bunicilor, adunate de pe bloguri vintage, si vizionarea unor colectii de accesorii hand-made. Intrarea este libera pentru nostalgici, vintage-addicted, fosti soimi ai patriei, rebeli, trend-setters, uber-fahionistas, nonconformisti, retro lovers si ciresari pentru o zi.
Dress code: fusta plisata, pampoane si cravata rosie.
Participanti: Anotherprettyshop, Biba Bazar, Chili Biju, Dulapul bunicii, Eclectic factor, e-vintage, haine-vintage.ro, Italian Vintage, Olivo, Tricksbox, Vintage Addict, Vintage Wardrobe, Virginia Toma & altii.
Organizatori: La Scanteia & haine-vintage.ro
Parteneri: Kudika, Romanian Fashion Bloggers, Hocity.ro. feeder.ro, 121.ro.

SLS + apa = sapun lichid

V-ati intrebat vreodata de ce sapunul lichid cu care va spalati pe maini in restaurante sau benzinarii va lasa senzatia ca nu v-ati spalat deloc, ba ca mai aveti si mainile uscate?

Mi-a povestit un producator de cosmetice cum se face sapunul lichid care se vinde la bidon catre locatiile care au nevoie de cantitati mari. Se ia o tona de SLS sau SLES (sodium lauryl sau laureth sulfate, cu rol de curatare si facut spuma, adica de detergent). Se pun 4 tone de apa, se amesteca bine, se adauga triclosan ca ingredient activ (ingredientele active sunt cele care fac de fapt treaba pentru care e realizat un produs cosmetic, in cazul de fata dezinfectarea), se completeaza cu un colorant sintetic si niste parfum la fel de sintetic (ca sa fie roz si sa miroase a floricele de plastic). Evident, se orneaza cu niste parabeni care sa conserve tot acest amestec sinistru.

Ce inseamna aceasta? Pai:
- SLS/SLES: provoaca iritatii si alergii, fiind vinovate de uscarea pielii (mai ales ca e in cantitati foarte mari)
- triclosan: se aduna in organism, provocand dereglari endocrine si ale organelor de reproducere si iritatii ale ochilor si pielii (in Japonia si Canada a fost interzis)
- colorant sintetic, parfum sintetic: alergeni.
- parabeni: cancerigeni, mai ales methylparaben, care e si cel mai utilizat (logic, nu?)

Adevarul e ca este destul de greu sa eviti folosirea sapunului lichid prin diverse locatii, doar trebuie sa te speli cu ceva. Poti sa ai la tine servetele umede (preferabil bio), ca nu cred ca umbla cineva cu sapunul dupa el. Important e insa ca acasa, unde folosim sapun de multe ori pe zi, sa avem sapun fara ingredientele de mai sus. Daca nu folositi sapun lichid, e bine de stiut ca si sapunul solid are ingrediente nocive, insa mai putine. Cel mai bine insa e sa treceti pe sapunuri bio sau cele naturale facute manual.

Ce stiti despre virusul HPV?

Am gasit un articol pe Hotnews care trateaza problema virusului HPV (papiloma virus), principala cauza a cancerului de col uterin (99% din cazuri). Nu o sa va bat la cap cu cifre, daca vreti multe detalii cititi articolul.

Ideea e ca virusul asta se transmite pe cale sexuala, aparent 4 din 5 femei il iau la un moment dat, insa nu toate formele sunt periculoase, iar organismul il poate inactiva.
Cancerul de col uterin este prima cauza de mortalitate prin cancer la femeile intre 15 si 44 ani. Daca esti din Romania ai sanse si mai mari, se pare ca depasim de 6,3 ori rata mortalitatii in Europa (tind sa cred ca asta e din cauza obiceiului prost de a nu merge regulat la doctor, de fapt de a nu merge la doctor decat cand nu mai poti sa stai).

Ce putem sa facem:
- sex protejat cu prezervativ(desi intr-o relatie de lunga durata se prefera de obicei alte mijloace anticonceptionale, si nu stii de unde a pescuit sotul/prietenul virusul inainte sa te cunoasca - sau dupa, mai stiu cazuri..)
- control ginecologic regulat (civilizat ar fi minim o data pe an, asta daca nu sunt probleme de sanatate care sa necesite tratament)
- si cel mai important, un test Papanicolau ANUAL, acesta fiind singurul mijloc de a depista cancerul de col. El fiind un gen de cancer care depistat la timp asigura sanse foarte mari de supravietuire.

In ceea ce priveste vaccinul facut fetitelor despre care s-a discutat atata, nu ma pronunt ca nu am studiat problema si oricum nu ma pricep nici la vaccinuri, dar nici la teoria conspiratiei.

Oricum, luati in serios treaba asta cu controalele gincologice si testele Papanicolau. Macar ca sa dormiti linistite noaptea.

Olivo in Capital

Hihi din nou, am aparut si aici .

Vand motocicleta

Total offtopic, vand motocicleta. E vorba de Suzuki Savage-ul lui Andrei, pe care l-am inlocuit cu un VStrom mai bun de mers in excursii de 3000 km cum facem noi. Savage-ul e un chopper de 650 cmc, 32 CP, foarte bun pentru incepatori si nu numai. Are comenzi avansate (adica scaritze montate mai departe, ca sa nu stai ghemuit daca ai mai mult de 1,70), 28000 km, e din '97.
De sissy bar (adica spatar pasager), parbriz, coburi (adica genti laterale de piele), sa modificata, alarma, husa, lant de legat nu va mai spun.
Pretul e 2500 euro, negociabil.
Fac cinste cu niste cremitze cui imi face rost de cumparator. Bio, evident.

Am un blog nou

Am reusit in cele din urma sa ma apuc de scris si pe blogul Fumatul costa (b)ani. De fapt m-a convins ploaia de ieri care m-a ametit suficient cat sa nu pot lucra.
Scopul blogului este sa adun cat mai multa informatie de la oameni care au avut diverse experiente cu tutunul (fumatori care s-au lasat, fumatori care nu reusesc sa se lase, nefumatori deranjati de fumul altora, probleme de sanatate avute de cei care scriu sau de apropiati), dar si studii, informatii si idei utile. Asadar, daca aveti ceva de spus pe tema fumatului, trimiteti-mi un email si eu il voi publica pe blog.
Scopul adunatului de informatii si povesti este informarea celor care au nevoie (inclusiv eu, care as vrea sa stiu cum sa abordez problema ca Matei sa nu ajunga sa se apuce si el de fumat la 14 ani sau la cat s-or mai apuca acum copiii). Dupa parerea mea fumatul e ca o gripa care se transmite foarte usor, trece foarte greu si poate fi prevenita. Pana la urma, cel mai usor mod de a te lasa de fumat e sa nu te apuci.

Cum ajung vizitatorii aici - varianta funny

Sideris mi-a dat ideea sa scriu si eu cautarile amuzante cu care ajung vizitatorii din Google pe blog. Le-am impartit pe categorii.


Categoria dileme existentiale:

poti sa te speli pe cap de rusalii - daca ai apa si sampon, probabil
ce se intampla daca te speli pe cap de rusalii - iti cade parul. De ce Doamne iarta-ma n-ai avea voie sa te speli pe cap de Rusalii?
nu mai vreau sa fiu frustrata - si cauti solutia pe net?
vreau sa vad cum arata un om obez - du-te la Mac Donald's
statul omoara gaina care face oua - asta a fost geniala, cred c-o sa-l citez
nervoasa dimineata - imi suna cunoscut :))
mi-e frica sa zbor - ia trenul
maricica frumoasa vreau poze cu ea - ia aparatul si du-te pe islaz, sigur prinzi cateva
la ce sunt bune legume si fructe? - sa le dai copiilor sa nu ajunga atat de narozi sa puna asa intrebari pe net
gainile invadeaza spatiu 4 - asta e un film SF, sau cum?
farmece vindecare manastirea comana - mai bine incearca la spitalul 9, au ei niste metode
faci ce faci si iar ma bati - sper ca se refera la un joc sau concurs
cand e spre moarte un om mananca mai mult? - nu, dar aparent gandeste mai putin (lasand gluma la o parte, sper ca intrebarea nu e pusa pe bune)
ce trebuie sa nu faci in padure - preferabil foc, gunoi si sa nu dai manelele la maxim
baietelul din romania care stie capitalele si marci de masini - marci de masini cred ca stiu toti care au mai mult de 3 ani
trotuarul este spatiu public? - daca am ajuns sa ne intrebam asta inseamna ca avem o problema serioasa (omul e probabil bucurestean)


Categoria fumigene

peste cat timp se innegresc plamanii unui fumator? - fa-ti o radiografie
sa nu ne vada cineva cei care fumati frecvent - sa nu te vada parintii ce cauti pe net
nu alaptez fiindca fumez - interesanta ordine a prioritatilor
de ce e bine sa fumam? - ma ingrijoreaza faptul ca sunt zeci de cautari cu aceasta intrebare. Oamenii chiar cauta argumente sa fumeze, incredibil.
fumatul tampeste? - avand in vedere cautarile de mai sus, cred ca da


Categoria mamici fara frontiere

ulei de parafina e bun pt gravide - excelent, mai ales daca vrei copii cu 6 degete
la ce este bun uleiul de parafina pt bebelusi - din aceeasi categorie
pot sa-i dau bebelusul meu de 6 luni cirese si capsuni - si o bere, sa nu-i stea in gat
parfumuri bebelusi - ma ingrozeste cate cautari sunt cu subiectul acesta, sunt convinsa ca nu cauta sa vada daca e bine sa dai bebelusii cu parfum, ci de unde se poate cumpara asa ceva
nectarul de la prigrat in alimentatia bebelusilor - nu pot sa cred ca o mama ar fi capabila sa-i dea bebelusului Prigat. De ce nu niste Cola?
dintii de metal provoaca infertilitate - mai ales daca sunt ai sotiei :)))
cum se fat copii - sper ca a vrut sa zica "fac", dar si asa ma depaseste intrebarea
copil mananca nisip - in aceeasi categorie cu Prigatul, probabil mai putin nociv
ce sa-i dau sa manance unui copil de 1,9 ani sa se ingrase? - nu inteleg de ce au oamenii in tara asta obsesia "grasa si frumoasa"
bebe de 6 luni are 10 kg - sper in mod sincer ca e alaptat exclusiv la san


Categoria dileme cosmetice

plumbul provoaca cosuri? - asta e cea mai mica problema, cu cancerul e mai trist
pentru ce folosesc cosmeticele si parfumurile? - important e sa stii la ce folosesc sapunul, deodorantul si pasta de dinti, restul sunt optionale
cum sa am parul gras - prima persoana pe care o aud ca-si doreste asa ceva
ulei puternic parfumat scari de bloc - probabil omul sta pe langa vreun stadion care n-are bude
ce s-ar intampla daca s-ar interzice folosirea cosmeticelor? - nu am mai merge cu autobuzul, desi uneori am impresia ca s-au interzis deja


Categoria "bio"

scaun organic
poze cu poluarea organica
organic fast food
No comment.


Categoria cotidian

site-uri pt grasi
sani bagate prin inel
impozit pentru comercializare de sicrie
dute in padure

Ma duc.

2 weekenduri de targuri e suficient

Cred ca ma las o perioada de sportul asta, ca de-abia vad tastatura, dar am zis sa povestesc un pic cum a fost la cele 2 targuri.

Weekendul trecut am fost la Targ pentru o viata sanatoasa. Foarte reusit, din punctul meu de vedere, desi fetele (Lalla Events) erau la prima organizare. De fapt cred ca trafic mai mare de atat n-avea cum sa fie, sambata pe ploaie veneau siroaie de oameni, iar duminica era coada la intrare ca la carne pe vremuri. E adevarat ca si locatia (Muzeul Taranului Roman) aduce vizitatori de la sine, dar si expozantii si tema au fost foarte ok. O gramada de produse bio (cosmetice, mancare, chiar si vin romanesc), multi producatori de mancare naturalo-traditionala (niste moroseni cu produse de carne absolut remarcabile, parca Toto se numeau, vand joi-vineri si in Dorobanti si Amzei, unii de pe la Fundata cu pastrama de berbecut si telemea cu cimbru, o nebunie), ulei de ficat de cod islandez, lectii de yoga, carti si artizanat. Noi participam si la editia viitoare sigur.

Astazi am fost la Targul Green Tea, unde am descoperit ca din cauza Rusaliilor toata lumea a fugit din Bucuresti. Eu incurajez chestia asta cu fugitul, preferabil definitiv, dar sa mai ramana cineva sa vina si pe la targuri, ca azi au fost foarte putini vizitatori (la fosta editie fusesera 800), si in plus si foarte cald, asa ca ma simt ca batuta in cap (cu accent pe "ca").

Tot zilele acestea a fost ceva targ bio la Sala Palatului, cu acelasi scoruri imense de participare, si nu inteleg de ce fara ziua de duminica. Orice organizator de targuri ar trebui sa stie ca duminica e ziua cu traficul cel mai mare, si ca un targ care nu are ziua asta pierde foarte multi vizitatori. Ma rog, nici macar nu m-am dus sa vad despre ce e vorba, pentru ca la ei pe site la expozanti erau trecute numai firme cu produse "naturale", bio nimic.

Si tot weekendul acesta, dar inclusiv maine, Muzeul Satului organizeaza un targ traditional in parcul IOR, in zona bisericutei de lemn. Am fost ieri pe acolo, au cam aceeasi expozanti ca la MTR pe partea de mancare, si foarte multi artizani de prin toata tara, cu lucruri minunate, bine ca nu mai am unde le pune ca altfel iar veneam cu traistutza plina acasa (si portofelul gol). Vi-l recomand, desi cred ca maine va fi foarte multa lume (in parcul asta e plin si daca nu e targ).

Si sa nu uit ca azi in timp ce ma plictiseam la targ (paranteza: la targ participa impreuna cu logodnica si Ernest, baiatul ala de-a fost la Big Brother si acu' e vedeta, face emisiuni la care eu nu ma uit; tre' sa va spun ca in realitate este foarte simpatic - mi se parea foarte enervant, probabil din cauza emisiunilor stupide cu care il identificam -si in plus mi s-a parut foarte modest, cred ca i se trage de la faptul ca e ardelean), revenind, in timp ce ma plictiseam la targ, m-a lovit o idee si cred ca o sa mai fac un site cu produse bio, dar nu cosmetice. Si daca imi pun mintea serios s-ar putea sa fie gata mai devreme de 2 saptamani. Detalii in curand sa nu stric surpriza chiar de tot :)

Reminder: maine Olivo e la targul Green Tea!

Vroiam numa' sa va aduc aminte ca maine suntem la targul Green Tea. Merita sa veniti si numai pentru ceainarie, care e minunata si iti da o senzatie de "out of Bucuresti". Vor fi mai mult de 60 de expozanti, vintage, handmade si evident noi motz. Intrarea este 10 lei si include un ceai.
Ceainaria are si magazin cu bunataturi, eu am fost sa platesc taxa de participare si am plecat cu un ceai de iasomie (preferatul meu) si cu unul negru organic (evident :).
Va astept!

Scumpicenii miorlaitoare de adoptat

Adina a gasit 5 pui de pisica abandonati langa o casa daramata, i-a adoptat temporar dar nu de tot pentru ca are un caine rau. Daca vreti vreo scumpicenie de-asta sau stiti pe cineva care vrea, gasiti datele de contact la ea pe blog. Sau puteti pune anuntul pe blogul vostru, sa le gasim si lor o casa. Sau 5 case :)

Tentativa de inselaciune pe numarul Cosmote

Tocmai am primit un sms de la numarul 0768373133 prin care mi se comunica faptul ca sunt castigatorul "irevocabil" al premiului de 20000 euro si pentru detalii sa contactez numarul respectiv. Ce mi s-a parut foarte tare a fost exprimarea cu irevocabilul si "pentru detalii CONTACTATII", dar si faptul ca si hotii sunt in criza. Nu te mai suna sa te puna sa le reincarci cartele sau ce mai vor de obicei, te pun pe tine sa ii suni. Foarte tare.
Oricum, atentie la mesaje/telefoane de genul.

Carti marginalizate - leapsa de la Bianca

Pentru ca Andrei inca nu a aparut cu cafelutza si de la vremea asta mi-e mult prea somn, m-am gandit sa fac niste flotari neuronale cu o leapsa mai veche de la Bianca pe care nu am apucat s-o preiau. Poate ma trezesc si ma apuc si eu de treaba..
Mai intai trebuie sa recunosc ca nu mai citesc in ritmul din liceu/facultate. De la o vreme insa mi-am impus sa prind macar 15 minute de lectura inainte sa adorm, asa ca sa nu devin si eu un exponent al categoriei "mama care intre copil si munca nu mai are timp de nimic altceva". Ultima oara mi-am cumparat Fabrica de absolut - Karel Capek de la Charity Gift, au o gramada de carti faine acolo si toate contin o donatie.
Leapsa asta oricum ma depaseste complet, eu sunt pe baza de rusi/englezi/romani, cu astia mai exotici nu prea am nici o treaba.
Deci leapsa:

1. Name the last book by a female author that you’ve read.

Deja m-am blocat. Sunt fan Rodica Ojog-Brasoveanu, daca ajuta la ceva. Probabil ca asta a fost si ultima femeie citita, scrie niste carti gen Agatha Christie absolut geniale.

2. Name the last book by an African or African-American author that you’ve read.

Nici macar nu stiu vreun scriitor african, d-apai sa fi si citit. Deja mi-e rusine.

3. Name one from a Latino/a author.

Cronica unei morti anuntate de Gabriel Garcia Marquez si Jurnalul unui mag de Paolo Coelho (la astia doi cred ca am mancat cel putin 5 carti/autor).

4. How about one from an Asian country or Asian-American?

Cand m-am internat in spital cu contractii si m-au programat la cezariana de-abia a doua zi, soacra mea (v-am zis ca am avut noroc in viata) mi-a cumparat o carte sa am ce citi sa nu ma plictisesc, pe care am ras-o pana seara, in timp ce Matei facea scandal ca vrea afara (desi avea numai 38 de saptamani fix). Cartea este La sud de granita, la vest de soare de Haruki Murakami si e foarte fainutza.

5. What about a GLBT writer?

N-am nici cea mai vaga idee ce inclinatii sexuale au scriitori pe care ii citesc, asa ca nu stiu daca am citit vreodata unul si care ar fi acela.

6. Why not name an Israeli/Arab/Turk/Persian writer, if you’re feeling lucky?

N-am idee.

7. Any other “marginalized” authors you’ve read lately?

Vorba Biancai, pai toti scriitorii romani clasici sunt acum marginalizati, mai putin Carturescu care a dat lovitura cu "De ce ne plac femeile".

Donez leapsa care m-a pus in incurcatura catre Sideris, Ina, AdraBell, Cristina (ca e doctor in litere, poate aflam si noi idei de carti), Andreea, Diana si Adina.

Logica gunoiului aruncat pe geam

Mai devreme a aterizat langa mine o cutie de lapte goala. De fapt pe masina pe langa care treceam si apoi langa mine.
Stau la etajul 1 si copertina care acopera intrarea in scara, deasupra careia am geamul de la bucatarie, desi curatata periodic de femeia de serviciu (avem un administrator cu vocatie de neamt), este vesnic plina de bucati de paine, cutii, resturi de mancare si altele.
Maximul in materie de chestii aruncate pe geam a fost acum cativa ani cand de undeva de la un geam de la scara maica-mii a aterizat langa mine un tampon Always. Folosit.
Eu nu inteleg. Inca n-am vazut bucatarie fara cos de gunoi. Incerc sa fac tot felul de scenarii ca sa imi dau seama de ce unui om i-ar fi mai usor sa arunce gunoiul pe geam decat la cos, n-are nici unul nici o logica. Iar aia cu tamponul chiar ma depaseste complet. Astea se inlocuiesc la baie, nu? Adica faci inlocuirea, pleci cu el in manutza de la baie, te duci in sufragerie si-l arunci pe geam. Wtf? O fi vreun fel de semnalizarea viitoarei dispozitii de imperechere pentru masculul de cartier, sau cum?
Nu vreau sa ajung la discutii despre nesimtire ca as merge prea departe. Dar de ce mama naibii e geamul mai aproape decat cosul? Sau astia traiesc agatati de ramele de la geam in lipsa de crengi?

Ce sa faci cu parul gras

Din experienta de pana acum de la Olivo si nu numai, am observat ca predomina 2 tipuri de par si 2 de ten. Par gras sau ten mixt spre gras pe de o parte, si par deteriorat (de la vopsitul si coafatul fara limite) sau ten foarte uscat de cealalta parte. Cred ca ori sunt foarte multe persoane in aceste situatii, ori numai ele cauta cosmetice bio in speranta ca isi vor rezolva problemele (in cazul acesta e o alegere buna).

Eu sunt intru totul in prima categorie, cu adaugirea ca tenul meu, pe langa ca e mixt spe gras, mai e si sensibil si se irita de la praf si alte chestii minunate de la noi de prin oras. Pentru asta recunosc ca nu am gasit inca solutia, folosesc crema pentru ten gras si mixt de la Bioselect, ceea ce mi-a rezolvat problema cu sebumul pentru ca hidrateaza fara sa ingrase (mi-a luat vreo 2 zile sa ma obisnuiesc cu mirosul de ulei de masline, eu obisnuita fiind cu cremele clasice care cred ca au mai mult parfum decat orice altceva, dar a meritat), dar la partea cu pielea sensibiloasa nu pot sa fac nimic decat sa o relochez cu tot cu proprietara intr-o localitate in care cantitatea de praf si smog nu e direct proportionala cu cea de mitocani.

Cu parul insa e mult mai bine, iar scopul acestui post sunt cateva sfaturi din propria mea experienta de proprietara a unui par foarte gras.

Cea mai mare greseala a oamenilor cu par gras este ca se spala foarte des pe cap. Degresarea firului de par duce la reactia normala de crestere a productiei de sebum, care are de fapt rol de protectie a parului. Daca te speli la 3 zile, vei ajunge sa te speli la doua zile, apoi in fiecare zi, pentru ca parul se va ingrasa din ce in ce mai tare.
Cand eram mica nu ma lasa maica-mea sa ma spal mai des de o saptamana pe cap, chestie care ma nemultumea foarte tare. Acum insa imi dau seama ca a avut dreptate, acum parul meu rezista cel putin 5 zile fara sa se ingrase (la asta a contribuit si samponul, dar si inainte de el rezista cam 4 zile). Oricum nu-l spal decat la 7 zile, daca incepe sa arate un pic gras il fac coc si-l tin asa inca 2 zile (incerc sa ajung la performanta de a nu se ingrasa cele 7 zile, dar imi mai trebuie timp).

O alta greseala cand ai parul gras e sa il tunzi scurt. Parul scurt nu poate fi aranjat in prea multe feluri, mai ales daca e gras. De asemenea, se ingrasa mai usor si arata ca o freza de caine plouat. Eu am facut o experienta gresita cand am terminat liceul si m-am tuns, am promis sa nu mi se mai intample.

Foarte important e si samponul folosit. Eu am experimentat in ultimii ani cel putin 20, unul singur cu rezultate bunicele, dar care nu se gaseste la noi (e vorba de Andrelon, e o marca foarte intalnita in Olanda, ieftina, cred ca e produs de Unilever dar nu sunt foarte sigura).
Am incercat cele 2 sampoane Olivo care s-ar fi potrivit, mai intai cel pentru toate tipurile de par de la Olivellenic (cu rozmarin) si apoi cel pentru par gras Bioselect (cu strugure rosu). Desi pentru cel de par gras am feedback foarte bun de la cliente, mie mi s-a potrivit foarte bine cel pentru uz frecvent Olivellenic. Parul rezista 5 zile fara sa se ingrase, nu se mai incurca deloc (mi se faceau niste ghemotoace ingrozitoare in cap) si nu mai am nevoie de balsam ca sa il pot pieptana. De fapt la parul gras nu ar trebui folosit balsam. Daca folositi balsam pentru ca parul e si distrus pe langa faptul ca e gras, trebuie in primul rand sa eliminati cauza distrugerii. Din ce am observat eu, aceasta este de obicei vopsirea prea frecventa a parului si decolorarea acestuia (n-am vazut pe nimeni cu suvite blonde care sa aiba prea mult par in cap). Eu ma vopsesc la 3 luni, e adevarat ca am ales o culoare care nu prea contrasteaza cu cea naturala, dar nici probleme cu parul nu am.

Cam asta e. Cine mai are sfaturi pentru orice tip de par sa le scrie aici ca ne sunt de folos tuturor.